Hohe Arbeitsbelastung, ständige Erreichbarkeit und die Sorge, beruflich etwas zu verpassen, begleiten viele Beschäftigte auch nach Feierabend, am Wochenende oder im Urlaub. Die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit verschwimmen zunehmend. Erholung wird so zu etwas, das organisiert, verteidigt oder sogar gerechtfertigt werden muss.

Als KAB im Bistum Essen sagen wir deshalb klar: Ruhe ist kein Luxus. Sie gehört zu einem menschenwürdigen Leben.

Der Mensch ist mehr als seine Arbeitskraft. Sein Wert bemisst sich nicht danach, wie viel er leistet, wie schnell er erreichbar ist oder wie lange er durchhält. Jeder Mensch braucht Zeiten, in denen er zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen und für Familie, Freundschaften, Glauben und gesellschaftliches Engagement da sein kann.

Auch aus christlicher Sicht gehört Ruhe zum Leben. Bereits die biblische Schöpfungserzählung verbindet Arbeit und Ruhe miteinander. Der siebte Tag erinnert daran, dass der Mensch nicht ununterbrochen tätig sein muss. Ruhe ist kein Zeichen von Schwäche, sondern Ausdruck von Freiheit und Würde.

Für die KAB bedeutet gute Arbeit deshalb auch, dass Beschäftigte verlässliche Erholungszeiten haben. Arbeitszeit muss planbar bleiben, das Recht auf Nichterreichbarkeit muss geschützt und der gemeinsame freie Sonntag erhalten werden. Die KAB hat schon früh betont, dass die Flexibilisierung der Arbeitszeit der Zeitsouveränität der Menschen und dem Gemeinwohl dienen muss – nicht umgekehrt.

Präses Jürgen Haberl bringt es auf den Punkt: „Ruhe ist kein Luxus. Sie gehört zu einem menschenwürdigen Leben und zu einer gesunden Arbeitswelt. Wer Erholung dauerhaft verhindert, gefährdet nicht nur die Gesundheit der Beschäftigten, sondern auch Familien, Gemeinschaft und gesellschaftlichen Zusammenhalt.“

Ruhe schafft Raum: für Begegnung, für Besinnung, für Kreativität und für neue Kraft. Sie ermöglicht es Menschen, nicht nur zu funktionieren, sondern ihr Leben bewusst zu gestalten. Gerade deshalb darf Erholung nicht zu einem Privileg für diejenigen werden, die sie sich zeitlich oder finanziell leisten können.

Als KAB setzen wir uns für eine Arbeitswelt ein, in der Leistung nicht auf Kosten von Gesundheit und Lebensqualität geht. Denn Arbeit soll dem Menschen dienen. Und zu einem guten Leben gehört auch das Recht, innezuhalten.

Ruhe ist kein Luxus. Sie ist ein Grundbedürfnis und ein wichtiger Bestandteil menschenwürdiger Arbeit.